Jaga Imun Tubuh, Personnel Polsek Dongko Peregangan sambil berjemur

 

Polres Trenggalek – Personel Polsek Dongko Polres Trenggalek rutin lakukan berjemur setelah lakukan apel pagi pukul 08.00 Wib sambil peregangan (stretching).

Seperti terlihat, Kapolsek Dongko Polres Trenggalek AKP Tri Basuki,S.H., memimpin anggota dalam melakukan peregangan sambil berjemur namun dengan tetap menjaga jarak atau physical distancing.

Ditemui Kapolsek Dongko Polres Trenggalek AKP Tri Basuki mengatakan, berjemur setelah apel pagi ini kami lakukan rutin guna memanfaatkan pancaran sinar matahari sebagai sarana memperoleh vitamin D yang sangat berguna untuk menjaga kekebalan atau imun tubuh.

“Usai pelaksanaan apel pagi kami gunakan ritual berjemur diri dengan memanfaatkan pancaran sinar matahari sebagai sarana memperoleh vitamin D yang sangat berguna untuk menjaga imun tubuh,” ucapnya.

Oleh karena itu, dianjurkan berjemur selama 15 menit saja pada waktu yang tepat, yaitu sebelum pukul 10.00 Wib, untuk bisa menjadi solusi mudah dan praktis di dalam mencukupi asupan vitamin D agar sistem imun tubuh menjadi kuat dan mudah-mudahan bisa menghindarkan penyebaran virus Corona, tandas AKP Tri Basuki.