Jaga Imunitas Tubuh, Polsek Pogalan Gelar Olahraga

Polres Trenggalek – Berbagai cara ditempuh untuk menjaga imunitas tubuh selalu dalam keadaan baik di tengah pandemi Covid-19 saat ini, menjaga imunitas tubuh tetap pada kondisi baik merupakan hal utama salah satunya dengan rutin berolahraga.

Terlihat Pagi ini, Personel Kepolisian Sektor Pogalan usai pelaksanaan apel pagi diisi dengan kegiatan olahraga bersama, untuk kali ini berupa pelemasan maupun peregangan dilanjutkan jalan kaki keluar Mako sembari menikmati kehangatan mentari pagi.

“Sebelum mengawali tugas hari ini, saya bersama anggota meluangkan waktu untuk berolahraga. Saat pandemi Covid-19 ini, rutin berolahraga agar kesehatan tubuh tetap terjaga,” ujar Aiptu Yopi selaku Kanit Provost

Masih kata Aiptu Yopi, banyak manfaat ketika berolahraga salah satunya meningkatkan kebugaran tubuh karena dengan olah raga keringat akan keluar dan metabolisme tubuh akan menjadi seimbang sehingga akan tercipta kesehatan badan.

“Dengan badan yang sehat niscaya akan menambah semangat kerja dan dengan kerja yang semangat akan menghasilkan kinerja yang optimal.” pungkasnya